Нарушение памяти
Нарушение памяти — симптом, который может сигнализировать о неврологических проблемах, стрессах или хронических заболеваниях.
Оно проявляется трудностями в запоминании новой информации, забывчивостью, замедленной реакцией или потерей привычных навыков. Своевременное обследование помогает выявить причину и предотвратить прогрессирование.
Возможные причины нарушения памяти
Возрастные изменения — естественное снижение когнитивных функций с годами.
Стресс и переутомление — временные нарушения памяти и концентрации.
Неврологические заболевания — деменция, болезнь Альцгеймера, инсульт.
Сосудистые проблемы — гипертония, атеросклероз головного мозга.
Недостаток витаминов — дефицит B12, фолиевой кислоты и других веществ.
Сон и психоэмоциональные факторы — хроническая бессонница, депрессия.
Важно: точную причину нарушения памяти определяет только врач после обследования.
К каким врачам обратиться
Невролог — для оценки работы мозга и выявления неврологических заболеваний.
Терапевт — для комплексного обследования организма.
Психотерапевт или психиатр — при стрессовых или депрессивных факторах.
Кардиолог — при подозрении на сосудистую природу нарушений.
Рекомендуемые обследования
МРТ или КТ головного мозга.
ЭЭГ — для оценки работы мозга.
Анализы крови — общий, биохимический, уровень витаминов.
Тесты на когнитивные функции и память.
Консультация психотерапевта при стрессовых или эмоциональных причинах.
Что делать до визита к врачу
Вести дневник памяти и заметки о забывчивости.
Организовать режим сна и отдыха.
Поддерживать умственную активность — чтение, головоломки, обучение.
Сбалансированно питаться и контролировать уровень стресса.
