Обострение хронических заболеваний осенью

Осенью пациенты с хроническими патологиями чаще обращаются в поликлиники с жалобами на обострения. Об этом свидетельствует ежегодная медицинская статистика. Причин для такой выраженной сезонности много:

• изменение погодных условий, сокращение продолжительности светового дня, похолодание приводит к тому, что организм стремится приспособиться и интенсивно расходует внутренние резервы — иногда это приводит к авитаминозу;
• на состоянии сердечно-сосудистой системы при наличии хронических патологий негативно сказывается частая перемена атмосферного давления, а также регулярные перепады температуры между отапливаемыми помещениями и уличным холодом;
• угнетенное эмоциональное состояние из-за ухудшения погодных условий, сокращения частоты и продолжительности прогулок на свежем воздухе, снижения физической активности, а также при переедании часто приводит к обострению органических хронических заболеваний ЖКТ;
• понижение температуры воздуха при одновременном повышении влажности часто становится одной из причин обострения хронических патологий суставов, а также органов дыхательной системы.

Рассмотрим, какие хронические болезни и какими симптомами чаще всего беспокоят пациентов осенью, а также эффективные меры профилактики таких обострений.

Хронические заболевания, которые чаще всего обостряются осенью 

Язва слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки

Данные патологии чаще всего обостряются осенью или весной. Причин для этого довольно много:

• завершается пора отпусков и приходится возвращаться к работе, что вызывает стресс;
• изменения в рационе — в пище меньше свежей зелени и овощей, но больше жирных, острых, жареных блюд;
• злоупотребление стимуляторами — кофе, алкоголь, никотин, сладкое.

При наличии хронической язвы и факторов риска обострение не заставит себя ждать. В этом случае важно не откладывать визит к врачу, поскольку промедление может быть опасно. Среди возможных осложнений: кровотечение, перфорация стенки желудка или 12-перстной кишки, рак.

Радикулит

Осенью риск переохлаждения значительно возрастает, а это первая по значению причина обострения радикулита. При острой боли в спине необходимо сразу обратиться к врачу. Не всегда болезненные ощущения указывают на радикулит, поскольку сходными симптомами обладают многие болезни — артрит, остеохондроз, лордоз и другие.

Если диагноз подтвержден и имеет место обострение радикулита, тогда пациенту назначают:

• противовоспалительные препараты;
• обезболивающие лекарства;
• постельный режим;
• физиотерапию;
• массаж, мануальную терапию.

Диагностика при обострении хронического радикулита — важный этап, так как боль может сигнализировать о развитии сопутствующих заболеваний, присоединении осложнений. Сколько в каждом конкретном случае продлится лечение, во многом зависит от характера заболевания, возраста человека и многих других индивидуальных параметров.

Болезни сердца

Осенние простуды зачастую приводят к обострениям хронических патологий сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертония, ИБС, сердечная недостаточность проявляются комплексом характерных симптомов и требуют оказания неотложной медицинской помощи. Боль в груди, ощущение тяжести, одышка, спазмы в грудной клетке, учащенное сердцебиение, повышенное или пониженное артериальное давление — все это характерная симптоматика обострения хронических патологий сердца и сосудов.

В подобной ситуации медлить с обращением к кардиологу ни в коем случае нельзя. Как известно, нередко инфаркт сигнализирует о своем приближении за несколько дней. При этом вовремя оказанная медицинская помощь предотвращает опасные последствия.

Псориаз

Многие хроническое кожные заболевания, и псориаз в том числе, имеют свойство обостряться осенью. Перепады температуры и влажности воздуха, а также стрессы становятся толчком для появления высыпаний на коже. Иногда болезнь впервые проявляет себя именно осенью, например, грибковые инфекции, себорейный дерматит, экзема. В подобной ситуации без качественной диагностики заниматься самолечением очень опасно.

Дерматолог после осмотра, уточнения анамнеза и получения результатов лабораторных анализов точно установит причину высыпаний, а затем назначит эффективное лечение. Это лучший способ предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания и рецидивы в будущем.

Первые симптомы начала обострения

При наличии хронических заболеваний начало обострения обычно проявляется несколькими типичными симптомами. Среди них можно отметить следующие:

• повышение температуры тела — сопровождает воспалительный процесс, который переходит в активную стадию и может охватывать сразу несколько смежных органов;
• болевой синдром — если в период ремиссии больные суставы, язва желудка или другая патология напоминают о себе лишь иногда и несильными болями, то при обострении обойтись без обезболивающих препаратов уже не получится;
• ухудшение сна — подчас проявляется в форме бессонницы из-за болевого синдрома, общего беспокойства или депрессивного состояния;
• скачки веса — набор массы тела или похудение могут указывать на ухудшение усвояемости питательных веществ, а также на системный сбой в метаболизме;
• нарушение пищеварения — изжога, метеоризм, диарея и запоры, тошнота могут возникать после каждого приема пищи.

Комплекс подобных негативных симптомов значительно ухудшает качество жизни. Важно вовремя пройти диагностику в медцентре и следовать рекомендациям лечащего врача в период обострения хронического заболевания, а также после завершения острой стадии.

Акция!

Бесплатная консультация терапевта!

При сдаче лабораторных анализов на сумму от 2 000 руб

Клиники, где действует данная программа

Подробнее

Профилактика обострений 

Врачи рекомендуют внимательно относиться к здоровью круглый год, вовремя проходить обследования и выполнять рекомендации своего доктора. Для предотвращения обострений хронических патологий в осеннее время всем рекомендованы следующие общие мероприятия:

• старайтесь одеваться по погоде, чтобы избежать перегрева и переохлаждения — каждый раз перед выходом из дома обязательно взгляните на термометр и выберите подходящую одежду, обувь, а также захватите зонт, если потребуется;
• не прекращайте занятия физкультурой — если погода мешает выйти на пробежку, выполните гимнастику дома или в спортзале, поскольку сокращение двигательной активности — это одна из важнейших причин для обострения хронических заболеваний;
• всю неделю соблюдайте распорядок дня — качественный и достаточный по времени отдых необходим для поддержания иммунитета, поэтому любых недосыпаний очень важно всячески избегать;
• старайтесь в полдень, когда солнце в зените, обязательно выходить на свежий воздух, чтобы таким образом компенсировать сокращение светового дня, а по возможности 1 раз в неделю на несколько минут посещайте солярий;
• обратите внимание на рацион, в нем должны преобладать богатые витаминами продукты — рыба, свежие овощи и фрукты, яйца, зелень, молоко.

Поддержать организм осенью могут и витаминные комплексы. Однако назначать себе самостоятельно витамины по наитию нельзя. Вначале необходимо пройти диагностику, чтобы выявить, каких веществ не хватает вашему организму. После этого специалист подберет соответствующий витаминный комплекс, режим приема препарата и продолжительность курса терапии.

В заключение: как предотвратить осенние обострения

Крепкое здоровье — результат осознанного и системного подхода человека к профилактике. Ключевое значение имеет ответственное отношение к самочувствию. Не стоит отмахиваться от тревожных симптомов, если они продолжаются несколько дней и усиливаются. Возможно, лечение, которое было назначено прошлой осенью, в этом году уже утратило актуальность. 

При наличии хронических патологий не нужно ждать наступления обострения. Начинать профилактические мероприятия, рекомендованные лечащим врачом, лучше всего заранее. Например, уже в августе попробуйте записаться в бассейн, чтобы посещать его по выходным. Полезно также пройти диспансеризацию или комплексный скрининг, чтобы убедиться — состояние вашего здоровья не ухудшилось, значит, для тревоги нет причин. 

Как известно, любые негативные изменения на начальной стадии всегда значительно легче поддаются коррекции. Вот почему ранняя диагностика — лучший способ предотвратить внезапное осеннее обострение.