Скрининг здоровья после 40: какие обследования проходить ежегодно
Многие хронические заболевания годами развиваются бессимптомно. При этом они полностью проявляются в возрасте после 40 лет. Ежегодный скрининг позволяет выявить такие патологии на ранней обратимой стадии и принять необходимые меры. Научные исследования подтверждают: достаточно проходить полное обследование хотя бы 1 раз в год, чтобы снизить риск преждевременной смерти на 30 % и более.
Кроме того не секрет, что лечение хронического заболевания обходится в десятки раз дороже профилактики. Вот почему ежегодные комплексные медицинские обследования после 40 лет — это критически важный инструмент сохранения здоровья и активного долголетия.
Почему именно после 40?
Наиболее важные причины, по которым состояние здоровья может резко ухудшиться без должного медицинского наблюдения по достижению 40-летия:
- замедление обмена веществ, что часто сопровождается увеличением веса и появлением признаков ожирения;
- рост риска развития нескольких видов онкологических патологий — рак прямой кишки, кожи, толстого кишечника, простаты, молочной железы;
- повышение вероятности прогрессирования глаукомы, атеросклероза и остеопороза — без наблюдения и лечения это может привести к инвалидности.
Опасения, что со здоровьем не все в порядке — фактор стресса, который только ухудшает психологическое состояние. Регулярный скрининг позволяет получить точную картину состояния всех внутренних органов и систем, а также профессиональные рекомендации по улучшению качества жизни и предупреждению хронических заболеваний.
Универсальный чек-лист: обследования для всех
Врачебные рекомендации по базовому скринингу состояния здоровья с 40 лет. В перечень включены виды диагностики, которые необходимые всем — и мужчинам, и женщинам.
| Направление диагностики | Виды диагностических исследований |
|---|---|
| Общие лабораторные анализы |
|
| Сердечно-сосудистая система |
|
| Онкологический скрининг |
|
| Эндокринная система |
|
| Органы пищеварительного тракта |
|
| Зрение и слух |
|
| Опорно-двигательный аппарат |
|
В минимальный рекомендованный перечень врачебных осмотров входит посещение:
- терапевт;
- кардиолог;
- эндокринолог;
- невролог;
- стоматолог.
По медицинским показаниям список может быть расширен. Например, могут потребоваться консультации онколога, хирурга, гепатолога, ангиолога, нефролога и т.д.
Скрининг для женщин после 40
Перечислим диагностические исследования, которые рекомендуется ежегодно выполнять женщинам после 40 лет по направлениям профильных врачей гинеколога и маммолога, а также эндокринолога.
| Направление диагностики | Виды диагностических исследований |
|---|---|
| Гинекология и репродуктивное здоровье |
|
| Маммология |
|
| Гормональное тестирование |
|
По результатам при наличии медицинских показаний лечащий врач выдает направление на более углубленные исследования.
Скрининг для мужчин после 40
В таблице приведены те исследования, которые рекомендуется мужчинам старше 40 лет проводить ежегодно в рамках чек-апа.
| Направление диагностики | Виды диагностических исследований |
|---|---|
| Урология и простата |
|
| Мужские гормоны |
|
| Сердечно-сосудистые и метаболические риски |
|
Что входит в скрининг по ОМС и что стоит делать дополнительно
В 2025 году утвержден следующий перечень обследований, которые граждане могут проходить с 40 лет по полису ОМС.
| Вид исследований | Периодичность |
|---|---|
| 1-ый этап | |
| Осмотр и анкетирование у терапевта | Ежегодно |
| Измерение АД | |
| Расчет сердечно-сосудистого риска по шкале SCORE | |
| Флюорография | 1 раз в 2 года |
| ЭКГ | Ежегодно |
| Измерение ВГД | |
| Общий анализ крови, а также на холестерин | |
| Скрининг на гепатит С | 1 раз в 10 лет |
| Мазок на цитологию (женщинам) | 1 раз в 3 года |
| Маммография | 1 раз в 2 года |
| Анализ крови на уровень ПСА (мужчинам) | 1 раз в 5 лет |
| Кал на скрытую кровь |
|
| Осмотр онколога | При каждом скрининге |
| Гастроскопия | В 45 лет |
| 2-ой этап — по медпоказаниям | |
| Консультации узких специалистов: невролога, уролога, колопроктолога, ЛОРа, окулиста, дерматолога. | |
Сканирование брахиоцефальных артерий:
|
|
Аппаратная диагностика по медпоказаниям:
Также при необходимости назначаются дополнительные анализы крови. |
|
Также перечислим рекомендованные дополнительные диагностические исследования, которые можно по своей инициативе пройти платно в многопрофильных медцентрах «СитиМед» в Москве и Московской области.
Осмотры врачей:
- эндокринолог;
- невролог;
- андролог (уролог) — мужчинам, гинеколог и маммолог — женщинам;
- дерматовенеролог;
- кардиолог.
Анализы женщинам:
- УЗИ щитовидной железы и органов малого таза;
- лейкоцитарная формула с микроскопией мазка крови при наличии патологических сдвигов;
- холестерин (ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП);
- билирубин общий и прямой;
- анализ мочи общий с микроскопией осадка;
- определение ДНК ВПЧ и цитологическое исследование соскоба шейки матки и цервикального канала методом жидкостной цитологии;
- ЭГДС;
- аполипопротеин А1 (апо А1) и B (апо В), липопротеин (a) (ЛП(а»;
- анализ сыворотки крови на железо, натрий. калий, хлор;
- скрининг микрофлоры урогенитального тракта.
Анализы мужчинам:
- исследование крови на глюкозу, креатинин, мочевину, кальций, фосфор;
- анализы на гормоны — тестостерон, ТТГ, СТ4;
- анализ кала на скрытую кровь;
- анализы крови на ферменты АЛТ, АСТ;
- липидограмма.
В медцентрах «СитиМед» вы получите готовые результаты в электронной форме — в личном кабинете на портале «Госуслуги».
Как подготовиться к скринингу и эффективно пройти его
Несколько рекомендаций важно соблюсти перед прохождением обследования, чтобы избежать риска искажения результатов:
- не принимать новые препараты, которые не назначил лечащий врач, а на приеме указать — какие лекарства вы принимаете по назначению;
- соблюдать перерыв в 2 недели или более после предыдущих исследований — КТ, МРТ, рентгенография, УЗИ;
- отказаться от интенсивных тренировок и серьезных физических нагрузок за сутки до визита в клинику;
- за несколько дней исключить употребление спиртного;
- в день сдачи анализов отказаться от курения;
- перед посещением лаборатории принять пищу не менее чем за 8 часов — ужин накануне должен быть как можно более легким.
При получении спорных результатов анализы придется сдать повторно.
Важно
Записаться на прием в «СитиМед» вы можете по единому телефону: +7 (495) 121-25-78. Сообщите консультанту — какой скрининг вам требуется и в каком районе Москвы или Московской области удобнее его пройти. Специалист сообщит, в каком ближайшем к вам центре проводится нужный вид диагностики.
Перед визитом в медцентр подготовьте перечень лечебных процедур, анализов, а также тех препаратов, которые вы принимали в течение последнего года. Эта информация важна для диагностики и повышает точность постановки диагноза.
следующие статьи!
